生理後の肌は、
美肌を作る絶好のチャンスなのです！
この時期にしっかりと対応しておくと、その後の肌の調子も変わります。
生理後の肌はスキンケアをするのに最適な時期だと言われています♪
◆生理後の肌はケアするのに絶好のチャンス
女性は一ヶ月に４回性格が変わる、
と言われるほど、ホルモンバランスに左右されがちですよね。
そのホルモン周期をうまく利用して、
プラスの流れにしたいですよねっ♪
生理後から排卵日にかけての一週間から10日間は、
卵胞期と呼ばれる女性ホルモンの一つである
エストロゲンが増加する時期です。
エストロゲンの分泌が増えると、肌のコンディションがとても良くなり、
保湿機能などが高まります。
この時期に肌への対応をしっかり行うことで、
より魅力的な肌を作ることができるのです☆
◆生理後の肌におすすめのスキンケア
◇角質ケア
◇ピーリング
◇新しいスキンケア製品を試す
◇新しいコスメを試す
◇エステなどに行ってみる
◆なぜ？？◆
生理後の肌は他の時期よりもとてもコンディションが良いのです。
肌が荒れにくいので、角質ケアやピーリングでつるつるの肌を
目指すこともできます！
角質ケアやピーリングは毎日やったり、
生理前や生理中には肌が敏感なのでおすすめできませんが、
この時期に少し負荷のかかるいつもはできない皮脂への対応をすることで、
なめらかな素肌を作ることが可能なのです！
◆ターンオーバ－が乱れ気味の肌にハリを与える！
ターンオーバーが乱れている方は、
生理後のお肌にフェイシャルエステすることによって
ハリが生まれたりリフトアップ効果が期待できます。
※ターンオーバーの乱れは、新しい肌の生まれ変わりが遅かったり、
促進しすぎて若い未熟なお肌を傷つけてしまったり、、、遅くても早くても
よろしくないのです。28日周期と言われていますが、実際新しい細胞からは
約４０日はかかるといわれています。
ターンオーバーについては次回にまたアップします♪
◆生理後の肌は、新しいスキンケアや
コスメを試す絶好のチャンスです♪
比較的肌が丈夫な時期なので、
もし合わないスキンケアやコスメを試してしまった場合でも、
適切に対応することで被害を最小限にすることができます。
試してみたいコスメや、基礎化粧品などのチェンジにも、
よい時期ですよ♪
?生理後の刺激に強い肌だからこそできる
攻めの対応で美肌作りを☆
生理後の肌は比較的刺激に強く、いつもより負荷のかかるケアが出来る時です。
せっかく調子がいい時期なので、この時期にいつもと違うスペシャルケアを
することでもっといい化粧品に出会えたり、
効果的なスキンケアを発見することができます。
もちろんトラブルがある時はこういったスキンケアは避けるべきですが、
問題がない時は攻めの姿勢でスキンケアを
楽しんでみてはいかがでしょうか？
特に、30代40代のゆらぎ肌では、
「気に入ったけど、もしも合わなかったら・・・」
「合わなくって荒れたら最悪！」
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