【アロマリラックスコース８０分】
デザイン制作のお仕事の30代女性。
お悩みは、前かがみの姿勢、猫背気味、肩こり・・・
ほぼ１日中デスクワークのお仕事です。
骨盤調整コースで通っていただいてるお客様の
ご紹介で、体の変化は姿勢での意識の仕方をお聞きになって、
ご自身の姿勢もどんな風になっているか知りたい！
ということで、ご来店いただきました。
アロマリラックスコース８０分
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こり固まっていた体が
目覚めたようにすっきりとしました。
自分の体と向き合うきっかけになり、
えりかさんに感謝です！続けたい！
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首肩デコルテのこり、肩甲骨周り、脇まわり、など、
特に上半身がこりかたまっておつかれでした。
背面もひっぱられていて、姿勢が猫背にならざるを得ない
状態でした。
猫背が改善されると、バストもアップしますし、
デコルテラインも綺麗に出ます。
胸郭がひらき、肺も圧迫から解放され、
呼吸も深くできるようになります。
酸素を多く取り込めると、体も元気になるのです。
ヘッドも含まれているので、パソコン仕事のY様には、
目のお疲れも出ておられましたので、しっかりと。
「息がしやすい！」「目が開いてる！」「肩がうごく～ぅ！」と、
うわ～～～！
と目を輝かせながら、アフターティーでほっこりしていただきました♪
そして「体がぽかぽかする」と、あったかい、あったかい、と
いっていただき、血行促進も感じていただきました。
普段からできる肩周りの動き（ストレッチ）などもお伝えして、
おかえりいただきました。
続けていただいていたら、凝り固まるのも軽減されますし、
肩甲骨周りを動くようにしていただくと、
より、上半身もリキまずにお過ごしいただけると思います。
また一度、次は骨盤コースをぜひおすすめいたします☆
河口