歩き方を習うと、どんどん歩きたくなります♪\(^o^)/ 骨盤全身調整コースを一番におすすめしているエリールですが、 調...
本日3月1日、 ミス・ユニバースJAPANファイナル本戦でした! 2014年・2015年の本戦後のパーティ...
むちむちだった下半身とはもうオサラバ!毎日、反り腰矯正エクササイズを行ってスレンダーな下半身をGETしましょう(*゚∀`...
お正月太りのせいにしてないですか?? いままで沢山ダイエットしてきたけどなかなかスリムになってくれないお尻と太もも。生ま...
先日、第3回目のエリール特別レッスン。 少人数でのプライベートレッスンです☆ 『ウォーキングクラス』 今回のテーマは骨盤...
忙しい毎日の中でも、 元気でハッピーに過ごしたい!! 当店人気の骨盤調整コースからの延長で生...
【エリールウォーキングクラスのお知らせ】 ★持ち物★ *スタジオ内で履く、ヒール(3~5cm)やスニーカーやぺたんこ靴で...
先日、【エリールウォーキングクラス2】開催いたしました☆ 公開していないクラスなのですが、こんなふうになりたいな、 とか...